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導讀:心理學研究證明,愛跑步的人,共同擁有一些人格特質,跑步會給這些人帶來一些跑步的人體驗不到的意義。

聽說能把跑步堅持下來的,都是大佬?

 

心理學研究證明,愛跑步的人,共同擁有一些人格特質,跑步會給這些人帶來一些跑步的人體驗不到的意義。跑步會影響我們大腦和認知,而不同的人格特質,則決定了我們是否會熱愛這種痛苦的運動,跑步者往往擁有以下三種特質。

 

 

1、受內在動機驅動,由內心的欲望和需求來驅動行為,而非外界。

 

2、堅持跑步的人是追求長遠意義,而非眼前快樂。

 

3、追求自由的創作頭腦。奔跑中,人們總能遇到靈魂深處的自己。

 

王石喜歡攀登珠穆朗瑪峰,巴菲特每天跑步1小時,馬拉松成績是選擇接班人的硬指標,村上春樹寫了《當我談跑步時我談些什么》,其熱愛程度更不必多言。

 

是精英人士更愛運動嗎?不是,是運動這種方式,讓喜歡突破自己的人脫變成了精英。

 

通過運動加強基礎代謝,能夠保證精力充沛;運動能保證自己的肢體緊繃,不容易衰老;運動能樹立自我提升的意識,從而實現自我獨立意志。

 

機遇當前,能進能退時,一定選擇進!不斷突破自我的挑戰精神,選擇勇猛精進,而不是懶散頹廢、混吃等死,這是MBA人的天性。從困難中獲得成長,去探索不一樣的自己。