2025MBA報考測評申請中......
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導讀：制定周密計劃 治愈復習 "拖延癥 "
周密計劃，細化目標
考研是一個看似漫長，實際短暫的過程。很多同學會感覺到既有巨大壓力，又不知自己該做什么。這就需要一個周密的計劃以及與之相一致的細化了的目標。比如，打算暑假前背誦英語生詞1500個，即三、四、五、六月，每月大約背誦英語單詞300個，折合到每天就是10個。也就是說，今天不背完10個，明天10個單詞任務又會接著壓過來，不可以拖延。因此，目標明確，任務清晰，"拖延癥"自然沒有滋生的土壤。
嚴格落實，督促檢查
任務設定了，落實是關鍵。這是治療"拖延癥"的強制力。因此，我建議，你必須有檢查自己的任務手段，比如：習題檢測、默寫檢測，甚至考試檢測等。而最好是檢測手段是他人檢測，即在計劃設定時間達到后，請身邊考研的小伙伴或者親友監督自己目標的執行情況，進而形成外部督促機制。當然，也可以增添一些獎勵措施，甚至是物質獎勵。這種心理上的暗示，會讓自己擁有成就感，越學越有勁，越學越輕松。
及時調整，勞逸結合
在這一段，需要根據對報考院校信息的掌握和了解，對復習做出準確的定位與必要的調整，提煉考點，突出重點，提高復習的有效性，掌握答題技巧，融會貫通，確保取得理想成績。
